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儿童注意力缺陷障碍有哪些表现?如何缓解儿童注意力缺陷障碍

发布日期:2020-01-06 11:42:17 | 访问量:38次浏览 | 分类:行业资讯

儿童注意力缺陷障碍有哪些表现:

 

儿童注意力缺陷障碍有哪些表现?如何缓解儿童注意力缺陷障碍


1、常常无法注意细节,在功课上、工作上或是其它活动会粗心犯错。

 

2、做事或活动很难维持专注力。

 

3、别人跟他说话时,经常表现出没有在听的样子。

 

3、常常很难依照指示完成事情,无法完成功课、家务。

4、

5、经常对组织性的工作或规划活动感到困难。

 

6、经常逃避或厌恶需要花费心思的活动或工作。

 

7、常常忘东忘西。

 

8、很容易被干扰。

 

9、常常忘记每天规律要做的事情。

 

如何缓解儿童注意力缺陷障碍:

1、培养兴趣:

都说兴趣是最大的老师,可别以为只是说说而已,很多的调查都显示,孩子感兴趣的那门课程往往成绩都比较优秀。那么只要培养孩子的兴趣,让他们爱上某一个课程,自然注意力就会集中,很有兴趣去学习了。培养兴趣需要家长和老师一起配合。

 

2、培养孩子的自制力:

小孩子的自制能力都比成年人都要差一些,这是生理特点决定的,不过也可以通过后期的培养来改变。比如你可以拿出一个手工作业交给孩子,先从最简单的入手,告诉他一定要在十分钟之内完成,中途不能离开去做别的事情。慢慢的再增加时间,直到孩子能静下心做一件事为止。

 

3、注意劳逸结合:

孩子虽然在大人眼里看起来非常轻松,每天不是吃喝就是睡觉,其实孩子也是有自己的消耗和压力的。所以在给孩子讲注意力的重要性之外,也要给孩子休息的时间。劳逸结合了才能更好的保持体力,从而在课堂上有精神专注的学习。

 

4、和老师沟通:

孩子上课走神,请老师帮忙配合效果应该是最好的。家长要耐心和老师交流、沟通,请老师帮忙,课堂上如发现孩子走神能及时提醒,或有意识的安排孩子上黑板做题、回答老师的提问等具体任务,帮孩子尽快把心收回来。

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